もしもの為にもゴムの使用を心がけましょうブログ：22 10 2020
ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
寒い寒いと思っていたら、熱が…。
今日は１日大人しく寝ていようと思っています。
せっかくの休みだから、父が難波に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。
でも、会社でも一週間前にインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。
どっちみちしあさっては、友達がガス主任技術者に合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。
ダイエットＥＸもダイエットシェイク ココア味も
休憩。
いつもエアロビガールや腕立て伏せしてると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。
ペルヴィスダンスも12時から行こうと思って
いたけど、お休み…。
でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。
運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
ダイエットシェイク ココア味のおかげか、はたまたオヤツを抜いて
寒天ケーキにしているおかげかもしれないけどね♪
脇腹もスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする（笑）
あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。
こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…
ふだんなら眠たいとか寝たい～ってなるのに、不思議なもん
ですよね。