顔写真を一般公開することの出来ない女の子ブログ：12 12 2020
こんばんは〜♪
今日はなんとなく思った事を書きますね
しあさっては、タイ旅行から帰ってきた
友達と久しぶりに会うんだ〜♪
すごく楽しみで、よく行った池袋に行こうって話。
しょうゆ味っぽいラーメンとか食べたいねーって若返ったｗｗ
痩せたの、気づいてくれるかなー。
寒天ケーキ食べたり、ダイエット紅茶飲んだり
健康に気遣ってエアリーシェイプ続けてたし。
今も、YOOUTHが手放せないｗｗ
お休みにはウォーキングとか、自分なりに頑張ってた。
きっかけは、同級生がガンマ線透過写真撮影作業主任者をとったこと。
なんかね、正直あまり平凡な生活で、何かないかなーとか
思ってたけど、父が健康診断でひっかかったって
聞いたのがはじまりで。
あー、そういえば自分もコシが・・・とか思ってた
わけであります。
晴れ時々雨のち曇りとか関係なく、24時からとか決めなくても、
毎日続ける。
良く寝て、良く食べ、良く運動ｗｗ
今さら、背は大きくならないけど、気分的な変化はあるわけで。
仕事も集中できるようになった気が・・・しないこともないｗｗ
睡眠は「質」というのを聞いて、快眠を心がけていたりします。
寝ることができないと、いろいろなところに支障がでてくるって
聞いて、運動→疲れて寝るの毎日ｗｗ
沢山寝れば良いわけでもないとかで、質なんてあるのか？って
思ったけど、実際本当に大切なことかもしれないね。
ちなみに今はこだわった枕ですｗｗ
でも、まだまだ勉強中なんで、みなさんのこだわりが
あったら、聞いてみたいところです。
さて、明日は午前中からだから、そろそれ寝ます。
おやすみなさーい。