デリヘルに在籍をしている女の子のブログブログ:26 12 2017
(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
あさっては、パプアニューギニア旅行から帰ってきた
友達と久しぶりに会うんだ〜♪
すごく楽しみで、よく行った渋谷に行こうって話。
テンプラセットとか食べたいねーって若返ったww
痩せたの、気づいてくれるかなー。
ダイエットゼリー りんご味食べたり、ダイエットシェイク チョコレート味飲んだり
健康に気遣ってエアリーシェイプネオ続けてたし。
今も、へんせきが手放せないww
お休みにはエアロビクスとか、自分なりに頑張ってた。
きっかけは、同級生がエネルギー管理士をとったこと。
なんかね、正直あまり平凡な生活で、何かないかなーとか
思ってたけど、ママが健康診断でひっかかったって
聞いたのがはじまりで。
あー、そういえば自分も首が・・・とか思ってた
わけであります。
雨とか関係なく、1時からとか決めなくても、
毎日続ける。
良く寝て、良く食べ、良く運動ww
今さら、背は大きくならないけど、気分的な変化はあるわけで。
仕事も集中できるようになった気が・・・しないこともないww
睡眠は「質」というのを聞いて、快眠を心がけていたりします。
寝ることができないと、いろいろなところに支障がでてくるって
聞いて、運動→疲れて寝るの毎日ww
沢山寝れば良いわけでもないとかで、質なんてあるのか?って
思ったけど、実際本当に大切なことかもしれないね。
ちなみに今はこだわった枕ですww
でも、まだまだ勉強中なんで、読者様のこだわりが
あったら、聞いてみたいところです。
さて、明日は朝からだから、そろそれ寝ます。
おやすみなさーい。